Uniliitto ry
FB - sivullemme!
Yksi syy huonoon uneen on näyttöruutujen valo, joka häiritsee kehon melatoniinin tuotantoa. Jotta yhä useampi sulkisi näytöt aikaisemmin, if ehdottaa Offline-aika-unikokeilua.
 
 
 
 
 
 
 
 

Ohjatut ryhmät unettomille - Kurssimuotoiset pienryhmät,
lääkkeettömät menetelmät,
tilanteen kartoitus ja neuvonta.
Syyskauden ryhmät ovat täynnä.
(Täynnä: Helsinki, Oulu, Espoo, Turku, Lohja)
Alkuvuodesta 2018 käynnistyvät uudet,

Tuleviin ryhmiin voi ilmoittautua ennakkoilmoittautumisella
ja kysyä lisätietoja
(uniliitto@gmail.com / 010-2928080).

Pieni kuvaus ryhmien sisällöstä löytyy täältä.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Tervetuloa!

Uniliiton toimistolla 19.12. klo 11-14 glögitarjoilu

Vertaistukiryhmiä:

Unitupa /Helsingin Uniyhdistys ry
Kaikille unihäiriöistä kärsiville, keskusteluryhmä.

to. 20.12 klo 16.30
(Kannelmäki Sitratori 3)

Kahvi/teetarjoilu, tervetuloa!

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Toimisto on suljettu 21.12.2017 - 7.1.2018.
Voit jättää sähköpostiviestin tai tekstiviestin esim.
uniryhmätiedusteluista tai ilmoittautumisesta mukaan: 
uniliitto@gmail.com
Myös muut tiedustelut uniliitto@gmail.com tai uniliitto@uniliitto.fi 
tai Facebook-sivumme kautta.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Kansainvälinen Levottomat jalat - RLS/WED päivä oli 23.9.
RLS/WED valittiin London School of Economicsin tutkimukseen
oireyhtymän hoitamattomuuden taloudellisista vaikutuksista

Oireyhtymän väärä hoito, siitä seuraavat työpoissaolot
ja liian myöhäiset diagnoosit
olivat arvioitavana.
Kävi ilmi että RLS:n huonon hoidon ja diagnosoinnin
kustannukset ovat korkeat ja kuilu muiden sairauksien
hoitoon suuri. Lue tiedote täältä.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

 

 

Uniliiton toimistolla  pieni erä Tempur tyynyjä tarjouksessa!
-Original -ergonominen tyyny, ihanteellinen kylkiasennossa nukkujille
-Millenium -tukityyny, sopii niin selkä- kuin kylkinukkujallekin, sekä niskakivuista kärsiville
-Ombracio -kaikkiin nukkuma-asentoihin, myös mahallaan nukkuvalle
-Cloud -erikoispehmeä materiaali, joka tarjoaa rentouttavaa mukavuutta ja tukea
Kaikki mallit nyt 100€/kpl, tuotteita rajoitetusti
Tervetuloa tutustumaan!

 

 

_________________________________________________________

 

 
 
 
 
 
 
Uniliitto ry, unihoitajat ja muut asiantuntijat
mukana Suomiareenassa.
Lavakeskustelussamme
aiheena väsymys/unihäiriöt ja ajaminen:
Kuinka hereillä olet? Testaa reaktiivisuuttasi 
(Harvard yliopiston testi, vain englanniksi)!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Potilaan oikeuksien päivä oli 27.4. (HUS:n järjestämänä.)
Potilasturvallisuuden kehittämiseen voit
osallistua vastaamalla kyselyyn.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
 

Kalenteri

06.11.Diakonia-ammattikorkeakoulun terveydenhoitajaopiskelijoiden järjestämä Hyvinvointitapahtuma
27.07.Unikeonpäivä 27.7. Kampin aukiolla, Helsinki.
Unikeonpäivänä 27.7. klo 9.00-17.00 Uniliitto jalkautuu Kampin aukiolle, Narinkkatorille, paikalla infotiski, ständikatos ja esitteitä, lehtiä sekä tietoa uniaiheista.
27.04.Potilaan oikeuksien päivä 27.4.2017
To 27.4.2017 klo 14-18 Biomedicum Helsinki, Haartmaninkatu 8, P-kerros Päivän teema on  Potilaana virtuaalimaailmassa Erilaiset terveyden ja hyvinvoinnin mobiilisovellukset ja virtuaalivastaanotot ovat jo monen kansalaisen ulottuvilla. Tulevaisuudessa lähin hoito voi löytyä jokaisen omasta älypuhelimesta. Tapahtumassa osallistujat voivat tutustua terveydenhuollon asiantuntijoiden, viranomaisten ja potilasjärjestöjen toimintaan sekä keskustella päivän teemasta ja muista ajankohtaisista asioista asiantuntijoiden kanssa. Ohjelmassa: Tapahtumatori klo 14.00 – 17.15 Tietoiskuja klo 14.00 – 15.00 ja 15.30 - 16.30 Luentoja kello 17.00 – 18.00  Tarkempi ohjelma
05.04.Unen mittarit ja diagnostiikka
Kesk. 5.4. Luento - klo 14-16 Unimittarit ja unen diagnostiikka Niklas Eklund (sair.hoit., Somnomedics)
Tulevat tapahtumat »